Время колдовства
Добро пожаловать на сайт к Ведьме ALISA!

Магические услуги
Школа магии Аида
Форум практической магии

Регистрация откроет вам доступ к закрытой инфомации.




ТАЙНЫ МАГИИ И КОЛДОВСТВА
 
ПорталПортал  ФорумФорум  РегистрацияРегистрация  ВходВход  



ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Внимание!
Важная информация
для РЕГИСТРАЦИИ
на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь
на этом форуме
с электронными адресами
mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru
-вам может не прийти письмо
со ссылкой активации!
И также рассылки о новых темах!
Вы можете воспользоваться адресами
типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com
и т.д.
Последние темы
» Вопрос к Alise
Сегодня в 9:46 am автор ALISA

» Как сделать, чтобы долг вовремя вернули
Сегодня в 8:53 am автор Инна*

» ЖУРНАЛ - ПОСОБИЕ - РУНОЛОГИЯ ПО КАРТАМ РУН
Сегодня в 4:18 am автор ALISA

» ЧТО ТАКОЕ КАРМА?
Вс Окт 15, 2017 7:05 am автор ALISA

»  ФИНАНСОВАЯ ПОДДЕРЖКА ФОРУМА
Вс Окт 15, 2017 7:03 am автор ALISA

» Определение кармического груза
Вс Окт 15, 2017 6:37 am автор ALISA

» ПРОБЛЕМЫ СО ВХОДОМ НА ФОРУМ
Вс Окт 15, 2017 6:15 am автор ALISA

» КНИГА МАМОНИЙ ЗАРОК
Вс Окт 15, 2017 2:16 am автор holyjabra

» Чтобы не вошли в ваш дом со злом
Вс Окт 08, 2017 9:35 am автор Инна*

» Сохранные слова на ночь
Вс Окт 08, 2017 9:33 am автор Инна*

» От нападения во сне
Вс Окт 08, 2017 9:31 am автор Инна*

» Чтобы не было отказа в просьбе (очень сильный заговор)
Вс Окт 08, 2017 9:26 am автор Инна*

» Заговор-оберег для водителя
Вс Окт 08, 2017 9:14 am автор Инна*

» Заговор-оберег на ценности
Вс Окт 08, 2017 9:10 am автор Инна*

» Заговор-оберег от беды
Вс Окт 08, 2017 9:08 am автор Инна*

» Заговор-оберег на похоронах
Вс Окт 08, 2017 9:06 am автор Инна*

» Заговор-оберег от злых людей
Вс Окт 08, 2017 9:00 am автор Инна*

» От дурных сновидений
Вс Окт 08, 2017 8:58 am автор Инна*

» Чтобы всегда быть у людей в почете
Вс Окт 08, 2017 8:52 am автор Инна*

» От злых языков
Вс Окт 08, 2017 8:50 am автор Инна*

» Чтобы враг ваш испугался собственных мыслей
Вс Окт 08, 2017 8:45 am автор Инна*

» Сохранные слова при любой опасной ситуации
Вс Окт 08, 2017 8:43 am автор Инна*

» Оберег от неприятностей
Вс Окт 08, 2017 8:41 am автор Инна*

» Почему ислам запрещает свинину и алкоголь
Вс Окт 08, 2017 7:30 am автор Электро

» Защита от колдовства, Нечистой Силы
Вс Окт 08, 2017 6:21 am автор Инна*

» Соединение шифрованных рун с арабским алфавитом
Вс Окт 08, 2017 4:34 am автор ALISA

» ОБ ИНТЕРНЕТНЫХ СТАВАХ
Вс Окт 08, 2017 4:15 am автор ALISA

» Если ребенка сглазили
Вс Окт 08, 2017 1:48 am автор Инна*

» Если вы обнаружили дома золу/Избавиться от врага
Сб Окт 07, 2017 10:49 pm автор ALISA

» Зеркальная защита
Сб Окт 07, 2017 6:36 am автор Инна*

» ОБУЧАЮЩИЙ КУРС РАЗНЫЕ ГАДАНИЯ
Пт Окт 06, 2017 8:51 pm автор Лера

» Соборное колдовство-это
Пт Окт 06, 2017 9:50 am автор Инна*

» Потомственная Ведьма
Пт Окт 06, 2017 4:31 am автор ALISA

» Славянские заговоры на сон
Чт Окт 05, 2017 10:51 pm автор Электро

» Славянские заговоры на Руси
Чт Окт 05, 2017 10:35 pm автор Электро

» Боги - это и есть Рода
Чт Окт 05, 2017 10:11 pm автор Электро

» ОТЧИТКА ОТ ГРЕХОВ
Чт Окт 05, 2017 9:07 pm автор Электро

» Ритуал на гармонизацию в семье
Ср Окт 04, 2017 11:55 pm автор ALISA

»  Вернуть любимого супруга (супругу)
Ср Окт 04, 2017 11:54 pm автор ALISA

» Отвязка от злобного человека
Ср Окт 04, 2017 11:35 pm автор ALISA

» Заговорить злость
Ср Окт 04, 2017 11:34 pm автор ALISA

» ОТЧИТАТЬ ЗЛОСТЬ
Ср Окт 04, 2017 11:33 pm автор ALISA

» Практика возврата зла
Ср Окт 04, 2017 11:32 pm автор ALISA

» РИТУАЛ НА ПОИСК РАБОТЫ
Ср Окт 04, 2017 11:24 pm автор ALISA

» На пышную грудь
Ср Окт 04, 2017 11:23 pm автор ALISA

РАЗДЕЛ ОБЪЯВЛЕНИЙ



ОБЪЯВЛЕНИЯ
ВРЕМЯ КОЛДОВСТВА


ФОРУМ ВРЕМЕНА ВЕДЬМ


МАГИЯ ХУДУ


МАГИИ НА ВСЕ ВРЕМЕНА





ИНТЕРНЕТ - МАГАЗИН
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 18, из них зарегистрированных: 2, скрытых: 0 и гостей: 16 :: 2 поисковых систем

Last_Don, Люси

Больше всего посетителей (135) здесь было Вс Авг 10, 2014 8:41 am
ПОДЕЛИТЬСЯ
Поделиться | 
 

 Расслабление

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Таис Афинская
Практик
avatar

Сообщения : 3076
Возраст : 40

СообщениеТема: Расслабление   Пн Июл 23, 2012 2:11 pm

Притушите свет, задерните шторы. Лягте на спину на ровную, упругую кровать. Прикройте глаза платком или легким полотенцем, чтобы они не открывались самопроизвольно. Руки вытянуты вдоль тела ладонями вниз. Успокойте ум до состояния "гладкой озерной поверхности". Скажите про себя семь раз подряд: "Моя правая рука теплая и тяжелая". Правше труднее всего расслабить правую руку, левше - левую.

Только не приказывайте себе, а убедите себя в том, что ваша рука именно "теплая и тяжелая". Вообразите, что вы много раз подняли правой рукой гирю, она устала и теперь отдыхает. Сосуды расширились, к мышцам руки прихлынула со всего тела горячая, тяжелая кровь, а вместе с нею - огромное количество энергии. Ощутите тяжесть и тепло в руке.

Повторите это упражнение для левой руки. Затем вообразите, что вы долго утруждали ноги: карабкались в гору, поднялись на 20-й этаж небоскреба или долго крутили педали велосипеда. Перейдите к расслаблению туловища - пусть оно станет мягким, тяжелым, горячим. Убедите себя, что лицо и шея тоже расслабились: "Мое лицо спокойно и расслаблено. Всякое выражение исчезло с него. Тяжелые веки, щеки, губы. Кожа мягкая и теплая". Не затрагивайте только подобным внушением верхнюю часть головы: это опасно, там мозг!

Окиньте в мыслях все тело и трижды скажите себе: "Все мое тело полностью расслаблено. Оно тяжелое и теплое". Запомните это состояние полного покоя и представьте, что вы плаваете в теплой ванне: свободно, как Ихтиандр или рыба, висите в воде. Неслучайно это состояние полнейшей расслабленности называют погружением. Пробудьте в погружении минут 15 и прислушайтесь к внутренним ощущениям.

Затем можно приступать к набору энергии или другим практикам, в которых необходимо расслабление.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Расслабление
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Время колдовства :: ЭНЕРГЕТИКА СОЗИДАНИЯ И РАЗРУШЕНИЯ :: БИОЭНЕРГЕТИКА,ЭКСТРАСЕНСОРИКА :: ЭКСТРАСЕНСОРИКА-
Перейти: